แนะนำเมนูอาหารเจสำหรับคุณหนูวัยเด็ก

ให้ลูกน้อยทานอาหารเจ มังสวิรัติ ตั้งแต่ยังเด็ก ซึ่งก็รวมไปถึงหลานชายตัวน้อยของกระผมเองด้วยครับ โดยเมนูอาหารเจของร้านโซวีแกนที่เจ้าตัวน้อยชอบทานก็มีหลายเมนูเลยทีเดีย

อาหารเจห้ามกินอะไรบ้าง และ การเริ่มต้นกินมังสวิรัติสำหรับมือใหม่

การกินอาหารเจ และ การกินอาหารแบบวีแกน ทั้งสามกลุ่มมีวิธีการกินอาหารที่คล้ายคลึงกัน หลักใหญ่ใจความสำคัญของทั้งสามกลุ่มที่เหมือนๆกันนั้นก็คือการกินอาหารที่ปลอดจากเนื้อสัตว์

10 อาหารเจยอดนิยม By Sovegan

สำหรับผู้ที่กำลังเริ่มทานอาหารเจแต่ก็ยังไม่รู้ว่าจะเริ่มกินอาหารเจเมนูไหนดี และก็ยังไม่รู้ว่าอาหารเจมีเมนูอะไรบ้าง วันนี้แอดมินได้รวบรวม 10 อาหารเจยอดนิยมในปี 2566 นี้มาให้เลือกชิมกัน

รีวิววิถีชีวิตคนกินอาหารเจแบบเรา วันนี้จะกินอะไรดีนะ

ะผมเองก็ทานอาหารเจ มังสวิรัติ มานานเกินกว่า 10 ปีแล้ว และในปัจจุบันก็เป็นเจ้าของร้านอาหารเจโซวีแกนซึ่งมีเมนูให้เลือกทานได้เยอะแยะมากมายเลย

อาหารเจโซวีแกน อร่อย ปลอดภัย ไม่ใส่วัตถุกันเสีย

ในสมัยแรกเริ่มเดิมทีที่เรามาเปิดร้านอาหารเจต้นผลนั้น เราก็ไม่เคยจะคาดคิดมาก่อนเลยว่าจะได้มีโอกาสขยายสาขาเติบโตออกไปได้หลายๆสาขาแบบทุกวันนี้

กินอาหารเจ กินมังสวิรัติ แล้วทำให้อ้วนจริงไหม ?

ส่วนหนึ่งที่ทำให้ผู้คนยังเข้าใจว่าการกินอาหารเจ มังสวิรัติแล้วจะทำให้อ้วนนั้น ก็น่าจะเป็นภาพลักษณ์เก่าๆของอาหารเจในสมัยก่อน